2 hét alatt 2 kilót le tudok fogyni?

sikerülhet:) Hány centi és hánykiló vagy? fiú lány?:)

Nem, mivel alacsony túlsúlyból indulsz ki, így sokkal lassabban fog menni. Feltéve persze, hogy zsírból akarsz fogyni.

Az előttem válaszolónak igaza van, alacsony testsúlyból sokkal nehezebb fogyni, mint ha ducibb lennél, de persze lehetséges. Az sem mindegy, hogy csak ideiglenesen akarod leadni azt a 2 kilót, vagy tartós eredményt szeretnél. Ha kevesebbet eszel, akkor sikerülhet leadni, de ha utána újra visszatérsz a normál mennyiségre, még többet szedhetsz fel, mint amennyit leadtál! Szerintem elfér az a 2 kg rajtad, de azért kíváncsi vagyok, hány cm és hány kg vagy?

Simán! ez nem sok... csak figyelj oda a kcal beviteledre és mozogj mellette.