Szalagavatóig mennyit tudnék fogyni?
Figyelt kérdés
170 cm és 75 kg vagyok.
Pontosan 30 hetem van addig, és 20 kilót szeretnék leadni. Heti fél-egy kiló az egészséges, de sikerülhet is tartósan ennyit lefogyni hetente?
A fogyás szabályait tudom, eddig a motiváció és az akaraterő hiányzott.
2014. máj. 1. 16:04
1/1 anonim 
válasza:
válasza:10 kilót simán leadsz ilyen tempóban diétával, utána viszont le fog lassulni, mert az már az egészséges tartomány, és a te célod elég alacsony súly. Ha sportolsz is mellette, akkor a második 10-et is le tudod adni, összességében szerintem ez egy reális cél.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!