Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » A hasamról és a combomról...

A hasamról és a combomról szeretnék fogyni de hogy?

Figyelt kérdés
13 éves vagyok 50kg és 163cm.Nem tudom hogy kezdjek el fogyni és azt se hogy hogyan fogyjak le.Értelmes válaszokat kéérek :) Köszönöm!!

2014. ápr. 24. 15:51
 1/3 anonim válasza:

Youtubon rengeteg gyakorlat fenn van. Ezek közül válaszd ki, ami szimpatikus. Szerintem ezek nagyon jók!

http://www.youtube.com/watch?v=lcvmqSrG77U

http://www.youtube.com/watch?v=T970WP2E6i8

[link]

És ezek mellett természetesen diéta is szükséges. Nagyon sokféle van, ezekről pedig van részletes leírás honlapokon, de az alapja az, hogy egyél kevesebb tészta/kenyér/édesség/szénsavas italok stb. Sok sikert! :)

2014. ápr. 24. 16:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim válasza:

Szerintem nem kéne fogynod sőt!!!

még szerintem még kevés is a testsúlyod a magasságodhoz képest. :)

én is 13 éves vagyok 156cm 51kg

2014. ápr. 24. 17:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat :) !!
2014. ápr. 29. 13:25

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!