Szülinapom van, egyek így édességet?

Magamból kiindulva én megkérném a rokont, hogy ne vegyen semmit, max. egy magas kakaótartalmú étcsokit, és ha kapnák is valakitől tortát, nem ennék belőle.

De nálam komoly életmódváltásról van szó, nem fogyókúráról (nem voltam soha kövér), és az elhatározásomon a különféle alkalmak sem változtatnak. Az üres kalóriák ugyanúgy károsak, attól még, hogy szülinapod van.

Egyébként meg ha te utólag nem érzed magad nagyon rosszul, nyilván belefér 1 szelet, csak félő, hogy lesz abból fél torta is, nem?

Ha kívánod és mértéket tudsz tartani, akkor egyél.

De csak azért, mert a rokonodat nem akarod megbántani ne egyél sütit.

Gratula az eddigiekhez!

Én most paleósokból indulnék ki:

Attól hogy szülinapja van, még nem fog lisztes-cukros ételt enni, mert mérgező! (mindegy, nem eszik mert semmi oka sincs rá, hogy egye)

Aki ezt nem bírja felfogni, az meditáljon pár hónapot és keresse meg saját magában a hibát.

De nem kell hozzá valami hihetetlenül kiművelt és felemelkedett Szellem hogy felfogjam, ha valaki nem akar hagyományos édességet enni. Sőt ha tudom valakiről hogy napról-napra veszi a fáradságot és odafigyel rá hogy mit eszik, akkor viszek neki egy liszt-cukormentes tortát/szeletet ha kedveskedni szeretnék neki.

Ennyi, szerintem.

Eme témában hajlamos vagyok úgy gondolkodni, mint MinimorRis... Ha olyan az életmódváltás, hogy nem fér bele a torta, akkor nem fér bele a torta. Lehetnek kivételek, meg lehet szegni az új, saját magunk által kitalált étrendet is, ha vagy az, vagy az éhezés mondjuk egy nyaralás 3. napján, de csak mert a rokon tortát hoz, miközben TUDJA, mi a helyzet, de ő hozni akar és valahol önzően rá akarja venni a másikat a tortázásra. Aki szeret és megért, az ne tegye ezt, de ha teszi, ne csodálkozzon, ha nem veszek részt a szülinapi "kötelező", társadalmilag és rokonilag elvárt tortázásban. Ebben nincs önsanyargatás, életmódváltás, nem akarom enni és kész. Csinálok saját édességet, akár saját tortát, én személy szerint válogathatok is, hogy nyersvegán vagy paleo tortát hozok össze, teljesen normális étel lesz, mint a többi, amit eszem :D (Bár megenném én a rizslisztes répatortát is, ha csak azt akarnék, az se glutén, az se bolti, egy nap alatt semmi nem történik. Mármint nálam.)

Kérdező, azt írod, hogy sanszos, hogy visszaesel. Akkor ne tedd, főleg, ha nem is akarod, csak a rokon akarja. Az ő feléd vonatkozó kis elképzelése ne legyen fontosabb, mint a diétát, ami komoly kapcsolatban van az életminőségeddel...