Barboo.. kérdése:
Hogyan tudok lefogyni 1 hónap alatt?
Figyelt kérdés
Az étrendet már megváltoztattam,de az edzés tervvel még nem készültem el.Sajnos napi egy óránál többet nem tudnék sportra szánni,de 29 nap alatt le kéne fogynom.Inkább seggről és combról.Ötletek?2014. márc. 21. 18:10
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nincs ilyen hogy inkább innen, vagy inkább onnan. Ha fogysz, mindenhonnan fogysz. Az hogy honnan fogsz legkésőbb, az attól függ hova hízol az elején.
Mennyit akarsz fogyni? Mert ha 20 kilót akkor kevés a 29 nap.
Ha 5-öt, akkor elég.
Széhidrátot, cukrot, lisztet, kenyeret ne egyél, helyette rizst, azt is délelőtt, este sovány túró, cottage sajt és sport 18-kor. Egy óra teljesen jó, minden nap.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!