Koplaltam, hogy kerulhetnem el a visszahizast?
Figyelt kérdés
atlag napi:300-500kcal-t ettem!2014. márc. 15. 21:16
1/4 anonim válasza:
Továbbra is koplalsz és lassan meghalsz.
Sehogy. Ne tedd tönkre magad. Ha visszahízol né így fogyj megint le, hanem egészségesen és az tartós lesz.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Lehet lassan én is odajutok XDD
3/4 anonim válasza:
válasza:rengeteg fehérjével és sok zöldséggel ch-nak.
így a zsírosodás minimalizálható lesz.
4/4 Karácsony Andrásné válasza:
A koplalás az egyik legrosszabb, amit tehetsz! Azzal egész biztos visszahízol. Mozgás a kulcsa mindennek. Persze nem árt, ha egészségesen étkezel, de az egészséges nem azt jelenti, hogy egy szelet kenyeret. Egyél például sok gyümölcsöt zöldséget a csokik helyett, tejes kávé helyett indítsd zöld teával a napot, krumpli helyett egyél friss zöldséget a husihoz stb. És a heti minimum 4szeri edzés elkerülhetetlen!!! HAJRÁ, SEMMI SEM LEHETETLEN!!!
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!