Normális étrend mellet sportal lehet fogyni? Meg is lehet hizni ha valami nem jó?
Figyelt kérdés
Normális étrend alatt azt értem amit minden nap megeszek reggeli,ebéd kicsit kevesebbet mint mennyit szoktam.Édesség jöhet? (inkább itt fagyi és csoki azok a kedvenceim) :D Sport alatt ugróköteleést,futást,biciklizést +aerobikot,jogát értek (ezt velválva:minden nap mást) Ha esténkét csinálok 30 hasprést és 15 fekvőtámaszt és még egy nap kb.1-1,50 órát sportolok mefelelő? Meg tudok hizni ha valami hibázik?
16/L 168cm 74kg
2014. márc. 3. 17:02
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Érted nem kár. Nyomják csak a csokit!
3/3 A kérdező kommentje:
Gondolom nagy adag csokira gondoltatok én meg 1-2 kockára :)
2014. márc. 3. 20:14
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!