Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Egy kilot hany perc futassal...

Egy kilot hany perc futassal tudok leadni?

Figyelt kérdés
2014. febr. 24. 19:29
 1/2 anonim ***** válasza:
Jobban jársz,ha elmész a budira és sz@.rsz egy kiadósat!Máris megvan az egy kg minusz. Egyébként a fogyás a táplálkozás függvénye.
2014. febr. 24. 19:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Saccolni talán meglehet.

Egy óra futás testalkattól függően kb. 500-800 kcalt éget. Egy kiló zsír leadásához 7000-9000 kcal kell, ki hogy szeret számolni. A számok hányadosa azt mondja, hogy kb. 9-18 órányi futás éget annyi energiát, amennyit egy kiló zsír tartalmaz.

2014. febr. 24. 19:50
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!