Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Heti hányszor edzek, ha kb...

Heti hányszor edzek, ha kb 20kg-t szeretnék fogyni?

Figyelt kérdés

170cm/86kg/17L

2014. febr. 16. 08:36

1/2 anonim

válasza:

15kg fogyáshoz heti 3-szor, 20kg-hoz heti 4-szer, 25kg-hoz heti 5-ször kell edzeni, így működik. És az mindegy, hogy mit, mikor eszel

2014. febr. 16. 11:40

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Köszönöm, hogy irónia nélkül tudtál segíteni!

2014. febr. 16. 14:52

Kapcsolódó kérdések:

Fogyni szeretnék . Mit lehet enni? Naponta hányszor ideális enni? Mit/miket sportoljak? Hetente hány óra sport? Többi lent

Egy héten hányszor és hány percet ajánlott futni? Lehet vele 15 kg-ot fogyni májusug? Izmosít is?

Mit lehet enni és hányszor? Fogyni szeretnék.

1 héten hányszor fussak, és hány percet? Futással mindenhonnan fogyni fogok? Hasról combról és derékból szeretnék fogyni. Hogy a leghatásosabb?

Fogyni szeretenék,16 éves lány vagyok. Nem tudom hogy álljak neki a fogyókúrának. Valaki leírná hogy mit eszik hányszor és hány kilót fogyót? És persze hogy mit nem...

Hogyan es mennyit egyek, ha fogyni szeretnek, de nem koplalassal, hanyszor mennyit es mikor mit kell egyek?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!