Hány óra múlva célszerű sportolnom?
Figyelt kérdés
Az előbb ebédeltem, és megettem egy eperjoghurtot.2009. dec. 9. 12:56
1/3 anonim válasza:
Ha nem szeretnéd megerőltetni a gyomrod, akkor szerintem egy másfél két óra múlva mozogj csak... Amúgy meg ha lehet célszerű inkább evés előtt!
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Így van!Várj kb. másfél órát.De ha evés előtt is futsz akkor se üres gyomorral.Egy joghurt vagy egy pár keksz legyen benned.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Humorba mehetett volna így ahogy van. Egyél rendesen sporthoz, mert ha éhen halsz, akkor csak fáradékony, levert, ingerlékeny, aluszékony, rossz esetben "haluzékony" leszel, előbb vagy utóbb. Lassított anyagcsere és a nemlétező energia elpazarlása lesz maga a jojó effektus.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!