fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ilyen esetben mit lehet...

Ilyen esetben mit lehet tenni? Valami célszerű fogyókúrás módszer vagy bevált tabletta?

Figyelt kérdés

Az a helyzet, hogy nagy baba voltam (nagy súllyal), és édesanyám (54 éves) a szülés után meghízott. Ezzel nem is lenne baj, csakhogy már a lábai nagyon fájnak a súlya miatt. Próbált már többféle fogyókúrás tablettát, "fogyasztó övet" de ezek sajnos nem használtak. Sajnos a munkahelye nagyon változatos időbeosztású, így mindennap máshogy dolgozik (napi 8 órát, pénteken pedig 6-ot, hétvégéje szabad). Sokat mozog, sétál. Ötleteket, tanácsokat szeretnék kérni, hogyan segíthetnék édesanyámnak a sikeres fogyás érdekében.

Köszönöm előre is a normális válaszokat!

21/L


2011. júl. 20. 14:32
 1/5 anonim ***** válasza:
Az, hogy mekkora baba voltál nem játszik szerepet abban, hogy anyukád hány kiló most, 21 évvel később. Kerülje a fehér lisztből készült élelmiszereket, egyáltalán ne igyon szörpöket, s este ne egyen semmit ami hízlal.
2011. júl. 20. 14:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
szénhidrát csökkentett diéta, sok folyadék (nem cukros löttyök). ha lecsökkenti a szénhidrátot, elhagyja a fehérkenyeret a fehér lisztes dolgokat, köretként salátát eszik, nem pedig rizst és krumplit és tésztát, illetve nem nassol akkor le fogy fogyni intenzívebb mozgás nélkül is.
2011. júl. 20. 14:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm az eddigi válaszokat. :) A nassolással nincs baj, ő nem édesszájú, mint én.
2011. júl. 20. 14:42
 4/5 anonim ***** válasza:
Hagyjátok a divatdiétákat, főzzetek könnyebb ételeket. Esetleg kérni lehet dietetikus tanácsát, aki személyre szabott étrendet állít össze.
2011. júl. 20. 14:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

az, hogy fogyasztó (...) amiket írtál nem használtak, nem sajnos, hanem természetes, mivel ilyenek nem léteznek. az sajnos, hogy gondolom pénzt adtatok érte (mikor nekem is adhattátok volna)

a sétálás (persze értelmezés kérdése) de nem mozgás.


olvasgassatok itt, amúgy szálkásító étrend és normális edzés segíteni fog.

2011. júl. 20. 16:41
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!