Egyre narancsbőrösebb a combom, pedig vékony vagyok. Mit javasoltok?
170 cm magas vagyok 55 kg. Látványosan narancsbőrös a combom. nem csak akkor ha összeszorítom rajta a bőrt. Télen feljött rám 2-3 kg zsír, így most ismét odafigyelek a fehérjedús - lassú felszívódású szénhidrát féle étkezésre.
Folyadék: napi 3 liter minimum
Minden nap futok és mellette nekiálltam heti 2szer súlyzózni is. Eltűnhet, ha ismét visszaállok a rendes kajákra?
válasza:Ezúttal alátámasztanám a masszőrt.
A narancsbőr nyilván lokális anyagcsereprobléma IS. Helyi fogyás nincs, de maga a narancsbőr nem csak zsír, hanem lokális anyagcseregond.. akár keringési gond, ez nem egy bonyolult megközelítés.
A brutál masszázsok adott helyen élénkítik a keringést, a vért és a csít is odavonzzák. Ez már valami.
Köszönöm a kommenteket!
Oda fogok ezentúl figyelni.
És egy kérdésre a válasz: nem, nem dohányzom :)
Köszönöm szépen mindent a masszázsra már én is gondoltam, de addig el kell jutni.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!