Diéta. Milyen ételeket ajánlanátok, amik egy átlagos háztartásban is kivitelezhetők?
Figyelt kérdés
Sajnos nincs pénzem rengeteg különleges ételre és hozzávalóra, de nagy szükségem lenne hogy egészségesebb életmódra váltsak. Zöldség, gyümölcs, csirke, esetleg hal..ilyesmik beleférnek... De több ezer forintos liszteket, tésztákat, és különféle dolgokat nem nagyon engedhetek meg magamnak.
Mondanátok nekem olyan diétás/egészséges ételeket, recepteket, amiket elkészíthetek így, itthon?
2014. jan. 18. 11:13
2/2 anonim 
válasza:
válasza:"Zöldség, gyümölcs, csirke, esetleg hal.."
Ennyi kell, ezeket edd meg! (esetleg sütés, főzés..:)
Zsírt is fogyassz, az sem drága de jó tápláló, ha zsíros zöldségeket eszel akkor jóllaksz, ha zsírszegény zöldségeket akkor nem igazán :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!