Fogyókúra mennyire befolyásolja a hajnövekedést?
Ha levan csökkentve a bevitt kalória mennyisége jóval,mint kéne (mivel sportolni nem tudok eg ügyi okok miatt,csak sétálok naponta fél-1 órát) és 1 hónapom van egy castingra 4-5 kilót leadni,főleg hasból,illetve derékból ezért ezt a módszert választottam. Napi 2x eszem. Tudom,hogy koplalni nem egészséges dolog és utána vissza lehet hízni,de majd megpróbálok odafigyelni.Úgyhogy szeretném,ha a válaszok kizárólag a kérdésemre vonatkoznának.
Ezt a napi 2 étkezést is próbálom egészséges dolgokból megoldani:teljes kiőrlésű dolgok,köles rizs helyett,csirkemell. Emellett eszem 2 naponta 1 evőkanál élesztőt és minden nap mustármagot (napi 2 evőkanál),valamint szedek vitamint is.
Alapból ott szúrod el,hogy csak 2x eszel.
Napi 5 kéne,emellett rengeteg folyadék.
A hajra a fogyókúra akkor hathat ki,ha túlzásba viszed,ilyenkor lassabban nő,esetleg hullani kezd.
Nincs mit:D
Amúgy az élesztő jó ötlet,bár egyszerre picit kevesebbet kéne,jót tesz a hajnak meg a körömnek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!