Pusztán felülésekkel el lehet érni hogy nyárig lapos hasam legyen?
Figyelt kérdés
2014. jan. 3. 17:42
1/3 anonim válasza:
nem
a zsír alatt valahol mélyen lesznek kockáid,valamivel keményebb lesz,de sajnos rá kell szánni az időt,kell hozzá a cardio edzés is
2/3 anonim válasza:
Helyes táplálkozás nélkül nem fog menni. Ha most van rajtad felesleg, akkor azt le kell pucolni.
3/3 anonim válasza:
A felülésektől izmosodni fog a hasad, a zsír nem tűnik el róla. Diétás étrend, heti 2-3 legalább 40 perces kocogás vagy tempós séta, így heti 1-1,5 kg-ot le lehet adni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!