Hogyan adhatnék le gyorsan és nem túl nehéz módszerrel kilókat?

Ok! Lásd kivel van dolgod,leírom neked a "titkos" tippet. A "Szent Grállt" a Sárga kapszula c. könyben találod. meg! Ingyen letölthető és nem hosszú.Alapjában testépítőknek készűlt,de egy átlag ember is nagyon sok,hasznos információt le tud szűrni belőle. A fogyókúrás hülyeségeket felejtsd el,ha nem akarsz tíz év múlva úgy kinézni,mint egy vágósertés!