Ha több vizet iszom, fogyni fogok?
Figyelt kérdés
kb 1 litert iszom egy nap, ami tudom hogy kevés, de nem kívánok többet. Olvastam, hogy 3 litert kellene innom. Szerintetek fogynék, ha mellette egészségesen eszem?2013. dec. 8. 16:11
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Közvetlenül nyilván nem, de ha megvan a helyes étrend és mozgás akkor igen. A víz a fogyás egyik fontos katalizátora, vannak erről igen jó cikkek, utána lehet olvasni.
4/7 A kérdező kommentje:
nyílván nem úgy értettem, hogy közvetlenül. Hogy megiszom 3 litert egy nap és abrakadabra 3 kg-val kevesebb vagyok. hanem hogy érdemes-e egyáltalán több folyadékbevitellel próbálkoznom?
2013. dec. 8. 17:21
5/7 anonim válasza:
válasza:'egészséges mennyiségű' folyadékbevitellel érdemes próbálkozni. Ez erősen másodrendű az egészséges és fogyást segítő szilárd táplálék bevitellel szemben.
6/7 anonim válasza:
válasza:Mindenképp próbálkoznod kéne nagyobb mennyiséggel, ugyan is ez kevés. Gondolj bele, a tested durván 2/3-a víz. Szerinted elég a napi 1 liter?
7/7 anonim válasza:
mindenkeppen igyal tobb vizet mivel a vizben feloldodva, izzadsagkent tavozik beloled minden ledolgozoty gramm zsir. segit a szervezeted jobb mukodeseben es ez az egyik fo alapja a fogyasnak az egendo mozgas es jo etrend mellett
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!