Miért jó mézzel helyettesítani a cukrot?

Azért, mert a finomított cukor egy kalóriadús szénhidrát, amelyet gyárilag finomítanak, feldolgoznak. Hirtelen emeli a vércukorszintedet, segít a zsír lerakódásában és semmi értéke nincs. Annyi hogy hízlal és megemeli a vércukorszintedet.

Ennél már jobb a fruktóz, és glükóz cukor is. az legalább természetes (gyümölcsökben is ez van).

A méz nagy érték, ugyanis az alkotó anyagai immunerősítő hatásúak, rendeteg ásványi anyagot, antioxidánst, vitaminokat tartalmaz. C vitamminnal (citrom, narancs...stb) együtt bevéve segíti a C-vitamin felszívódását a sejtekbe, így az immunrendszeredet erősíti! Igaz, majdnem ugyanannyi a kalóriája, mint a cukornak, de az egészségre gyakorolt hatása nagy mértékű.

Azért óvatosan vele is, de ízesítőnek nagyszerű.

Mesterséges édesítőket: csak szacharin, vagy ciklamát.

Aspartam tartalmút senki sem használjon, mert bizonyítottan a szervezetedben hangyasavvá és formaldehiddé alakul, aminél az utóbbi mérgező, rákkeltő.

Sajnos ezt tesznek sok ételbe és italba is a gyártók.

igazság szerint hiába nem rakod forró teába, ha nem méhésztől veszed és nem szólsz külön, hogy ő ne forralja fel, akkor már késő

ugyanis amit megveszel mézet és folyik, már egyszer fel van melegítve.. senki sem venné meg ikrásan, pedig úgy az igazi és tényleg sokkal egészségesebb!

nem a levegőbe beszélek, mi is méhészkedünk..