Szerinted mi az elhízás? Hogy fogalmaznád meg, hogy micsoda maga a jelenség?

Szerintem az elhízás az, amikor a rohanó, kapkodó, semmire sincs idő világban, mozgásszegény életmód mellett és a rengeteg mű, finomított ételekből több kalóriát viszünk be, mint amennyire a testünknek, szervezetünknek szüksége lenne, és a fel nem használt tápanyag zsírként raktározódik.

Kövérnek lenni annyit jelent, hogy magasabb a testzsírszázalékod, mint amennyinek lenni kéne. És ez esztétikailag és egészségügyileg sem jó,mert számos anyagcsere betegséget, szívterhelést, fogszuvasodást, izületi problémákat, csontritkulást, depressziót, állandó pszichés elégtelenséget okoz, beszűkül egyes embereknél a látókör, nem találnak magukra ruhát, amilyet ők szeretnének.