Hogy adjam le a felesleget a hasamrol?
Figyelt kérdés
Az elmult 6 honapban 13kg-t fogytam dietaval. 165cm 60kg vagyok jelenleg. De a hasamon ottmaradt a felesleg.Ezt hogyan tudnam eltuntetni? /tancolok hetente 2x1 orat, lovagolok egy heten 1x2 oart es teniszezek egy orat/2013. nov. 10. 15:03
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nincs helyi zsírégetés. Genetika, hogy ki honnan,milyen mértékben fogy.
2/4 anonim válasza:
Hasizom gyakorlatokkal. Napi pár hasizom gyakorlat is sokat jelent.
3/4 anonim válasza:
A lovaglát ha van lehetőséged többször csináld. A legjobb alakformáló sport. A mérleg lehet nem mutat kevesebbet mert nagyon hamar izmosabb combod meg feneked lesz, de mindenképp hasznos.
Amúgy léböjt jött be nekem a legjobban. Hetente vagy 10-13 Naponta egy napig csak víz+ zöldségek.
Ami sokat segít szintén az pedig a SZÁLAS zöldtea
4/4 anonim válasza:
válasza:2.
A hasizom gyakorlat, az izmot erősíti, de nem fog célzottan a hasról zsírt égetni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!