Kinek mi segíetett a fogyókúrájában?

Megláttam egy régi fényképet és nem ismertem magamra.

Az elszántságom

A kenyér, az alkohol, az édesség a tésztafélék, üditők kiiktatása és a rengeteg zöldség-gyümölcs, na és a viz élvezete.

Soha nem fogyókúráztam, mert az csak egy kezdeti és végpont közötti dolog. Sportoltam világéletemben, és volt amikor kövér voltam pl. mikor testépítettem és tömegnöveltem, annyi háj volt rajtam, hogy csak na, úgy cirka 30 kg. Egyébként a tudatos precízen betartott edzés és táplálkozás.