Szerintetek lehetséges?
Figyelt kérdés
Sziasztok!Nagyon le szeretnék fogyni.Úgy érzem sikerülne is, mivel nagyon utálom a mostani önmagam és ebből eredően mindent megtennék hogy elérjem a célomat. A probléma az, hogy muszáj az iskola menzáján ebédelnem.:/ A kérdésem pedig: hogy szerintetek a menza kaja(ami fogalmam sincs hogy hány kalória lehet) melletti diétával és mozgással le tudnék fogyni?2013. szept. 15. 15:05
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem tudod lemondani a menzát? Én így oldottam meg annak idején.
Esetleg ha jó kis zöldséges leves van azt mind megeszed, ha rántott hús, akkor leveszed a bőrét és köret nélkül eszed vagy savanyúsággal. Ha van pogácsa, v aprósüti, odaadod valakinek.
Egyél kevesebbet az ottani kajából, mert még a főzelékek is liszttel vannak besűrítve, vagy a bableves tejföllel habarva. Amennyire tudsz inkább otthon egyél, otthonról vigyél kaját.
Állítólag most bevezették néhány iskolai menzán a vadhúst (szarvas, vaddisznó). Nagyon irigylem őket, igazi királyi dolguk van a mostani diákoknak. Ezekből nagyon sokat ehetsz, viszonylag sovány húsok nagyon magas fehérjetartalommal.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Ha menza mellett csak húst és zöldséget fogsz enni, akkor pozitív irányba fog változni a tested.
3/5 anonim válasza:
Ne egyél kenyeret:)!!!! legrosszabb dolog a világon!:DDD
4/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat.
2013. szept. 18. 19:31
5/5 anonim válasza:
Ha nagyon le szeretnél fogyni, kezdj el mozogni. Azzal hogy nem eszel még csak saját magadnak ártasz mert a szervezetednek szüksége van bizonyos tápanyagokra. Persze nem azt mondom hogy étrendtől nem múlik, de nyugi nem a menza kaja miatt vagy kövér :) azon kívüli étkezésekre figyelj oda, és egyébként attól is lehetsz kövér hogyha kevésszer étkezel mert akkor a szervezeted jobban elraktározza a tápanyagot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!