Fogyókúrázok. Kb 20 kilót le akarok adni. Jövőhéttől ez így rossz?
Reggeli:07:30-kor egy kefir
Tízórai:09:45-kor alma
Ebéd:13:00-kor amit kapok a suliba
Uzsonna:16:00-kor zöldség vagy gyümölcs
Vacsora:alma
Utána pedig futok...
A ti étrendetektől meg a szellemi képességek csökkennek drasztikus mértékben úgy látszik.
A sok kefirtől meg almától cukorbetegek, meg narancsbőrösek az emberek, naná. Ez Nobel-díjas felfedezésnek tűnik első blikkre.
Szellemi szint?
Igen, tapasztalat hogy a tejtermékek elhagyása, a cukor és a búza elhagyása már önmagában javít a narancsbőrön. Ezt bárki tudhatja, BÁRKI (a legutolsó hülye pitsa is) észreveheti.. Ez nem egy Nobel-díj kategória, ez nagyon egyszerű dolog.. ennél csak bonyolultabb van.
És jah, a gyümölcsök is ide tartoznak, van minden felsoroltban valami közös. Ez nem azt jelenti hogy semmi gyümölcsöt nem lehet enni.. de okkal nem ajánlják fogyás alatt. Most ezekben mégis mi a meglepő? A kefir eleve nem is emberi táplálék, hanem szarvasmarha borj táplálék..
Eszünk tejterméket. Aki eszik, többet fogy, mint aki nem eszik.
De az étrend pocsék, gyakorlatilag éhezel, le fog romlani a tanulmányi átlagod.
De a legnagyobb bukta a dologban a "jövő hét". Ez magyarul azt jeleni: SOHA.
Aki valóban le akar fogyni, az "most" kezdni, nem máskor.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!