Mustármagról mi a véleményetek?

Mi a mustármagot zöldtrágyának használjuk.

Te komolyan elhiszed hogy lehet vele fogyni?

Nem eszel kenyeret, lisztes, búzás, keményítős, cukros dolgokat.

Nem eszel tejterméket.

Eszel zöldségeket és húst, fogyás alatt gyümölcsöt nem sokat, olajos magot mértékkel.. Gomba, tojás.. ezek mint a hús, mehetnek. Ennyi, fogyni fogsz.

A mustármag jó fűszer. Segít kihajtani a nyákot a szervezetünkből, jó cucc, használd! Mint a gyömbér, fokhagyma, mehetnek az ilyen fűszerek bátran. Tudsz valahol rendes mustármagot venni, mert maga a krém általában már cukrozott, és egy csomó illóanyag távozik elkészítéskor (mert különben a mustár rohadt csípős. a csípős fűszerek általában jók, mint gyógynövények általában mindenkinek ajánlottak, biztos van akinek épp nem.. )