14 éves lány vagyok, fognyi szeretnék. Ha a lenti videót megcsinálom, (legalább egy hónapig) fogyhatok? Erősödni nem szeretnék csak fogyni?
2013. aug. 23. 17:38
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Áá, szóval shredezni akarsz.
Megcsináltam párszor, jó. Persze figyelni kell a kajára is. Nekem egy idő utána a fogyáshoz kevés lett, mozoghatsz mellette mást is.
Ráadásul attól olyan jó, hogy erősítés is van benne. Sehogy nem fogsz kinézni ha nem erősítesz, csak vékony vagy, de formátlan.
10 nap level 1, 10 nap level 2, 10 nap level 3, hajrá;)
2/4 anonim 
válasza:
válasza: 3/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm:)
2013. aug. 23. 22:01
4/4 anonim válasza:
szerintem az Insanity edzésprogramot csináld!! eszméletlen jó, de nagyon nagy kitartás kell 2 hónapos edzés program viszont rendszeresen csinálod és szabályosan, akkor biztos a fogyás meg persze feszesít!:)(diéta mellet) barátnőm 4 hónapja csinálja és nagyon nagy változáson ment keresztül
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!