Párolt káposztát diétásan lehet fogyasztani?

Szerintem is eheted, simán.:))

Most meghoztad az én kedvem is, lehet hétvégére keresek valami fincsi receptet.:D

Almával teljesen jó lehet :) Kalóriatartalma elég alacsony, amiatt nem érdemes aggódni :) A zöldségek zöme már csak ilyen s az a kis alma sem befolyásol sokat, az átlagos gyümölcs sem valami kalóriadús a tömegéhez képest...

Nem mintha gond lenne a kalóriadús ételekkel, azok nélkül sem fogyni, sem élni nem tudnék, mint melegvérű állat, sok kalóriát igénylek, nem akarok egész nap enni.

Nem, az ember hús és zöldségevő, a káposzta liszt nélkül jó étel, nem kell magában enni, az összes káposztás étel (székely, kolozsvári stb.) jó. Mondjuk lehetne rizs nélkül készíteni őket, ennyi.

Nincs most szarkazmus, az őseink vagy vízből, vagy szárazföldön de állati táplálékforrást predáltak. Nagyon komplex a szervezetünk, nagyon fejlett, és ehhez tápanyag kell. Bonyolultabb szervezetek (állatok) által felépített fehérjék, zsírok szolgálták mindig is a megfelelő tápanyag ellátásunkat. Így ma is a növényi táplálékon kívül egyszerűen a hús, tojás vagy halfélék a jó kiegészítő táplálékok, mindenféle elhízási vagy egyéb probléma előfordulása nélkül. Így működünk.