Ha 3 napig mindenap 6 órát mozgok és figyelek az evésre mennyi fogyhatok?
Figyelt kérdés
tudom hosszu távú fogyást nem lehet elérni stb...de léci most a kérdésre válaszoljatok PLS PLS PLS2013. aug. 18. 19:25
11/11 anonim válasza:
az egészséges fogyás ami nem okoz jojó effektet a heti 0,5-1kg-os fogyás.
fölösleges 6 órát mozognod, amugyse birnád. elég a 5 nap 1 óra + pihi nap
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!