Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyit fogyhatok 1 hónap...

Mennyit fogyhatok 1 hónap alatt ha nem eszek semmit, csak gyümölcsöt?

Figyelt kérdés

kb így nézek ki....:(

[link]

2013. aug. 13. 18:17

1/6 anonim

válasza:

ha zsírt akarsz veszíteni akkor egyél tápláló kajákat :)

2013. aug. 13. 18:26

Hasznos számodra ez a válasz?

2/6 A kérdező kommentje:

és az hogyan is segít?:O

2013. aug. 13. 18:49

3/6 anonim

válasza:

az agyadból nem sokat.

Térj észhez, tessék normálisan étkezni, emeld fel a segged és mozogj.

2013. aug. 13. 18:54

Hasznos számodra ez a válasz?

4/6 anonim

válasza:

sok fehérje,kevés zsír és szénhidrát és még heti 3-4x kellene sportolni(futni,úszni,biciklizni stb) :)

2013. aug. 13. 19:00

Hasznos számodra ez a válasz?

5/6 A kérdező kommentje:

Elmondom, hogy napi 1-2 órát sportolok, ha nem többet, mivel az életem a SPORT!!!

2013. aug. 13. 19:43

6/6 anonim

válasza:

Akinek az élete a sport, az maximálisan tisztában van azzal, mekkora baromság lenne csak gyümölcsöt enni.

A sport nem azt jelenti, hogy futsz, úszol, vívsz. A sport egészséges életmódot is jelent. Márpedig az, amit tervezel, minden, csak nem egészséges.

Ha tényleg napi két órát sportolsz és fogalmad sincs arról, az milyen tápanyagbevitelt igényel, annál is butább vagy, mint aminek a kérdés alapján hittelek.

2013. aug. 13. 19:47

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyit fogyhatok egy hónap alatt ha csak zöldséget, gyümölcsöt, joghurtot és fehér húst eszem és naponta 2 órát futok? 170 cm és 58 kg vagyok.

Ha egynap reggelire 1 gyümölcsöt eszek pl. : alma, meggy, banán, szilva . Stb, ebédre pedig valami kis levest akkor 1 hónap alatt hány kg-ot fogyhatok? é s mennyi...

Ha csak az étkezésemen változtatok (zöldséget, fehérjét, tejtermékeket, kis gyümölcsöt fogyasztok), akkor egy hónap alatt sport nélkül mennyit fogyhatok? Van-e így értelme?

Szerintetek, ha sok gyümölcsöt és zöldséget (kevés édességet és egyéb hízlaló ételeket csak ritkán) eszek, valamint sokat mozgok, akkor az az 5-6 kiló súlyfelesleg...

A barátnőm úgy fogyózik hogy csak zöldséget, gyümölcsöt és grill csirkét eszik, és 3 hónap alatt így akar lefogyni 25 kg-ot, ez sikerülhet neki?

Ha szinte csak fehérjét eszek, meg zöldséget, gyümölcsöt, akkor gyorsabban fogyok le? ' hónap alatt úgy kb mennyit fogyhatok?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!