2 kg-ot hogy tudok fogyni?

Vágd le a hajad és Wczz egy nagyot.

Amúgy a kilók nem mérvadóak. Ha valakinek majdnem ideális a teste attól még rengeteget kell sportolnia és szigorúan egészségesen táplálkoznia, hogy elérje az ideálisnak gondolt formát. Ez nem úgy működik hogy van egy ideális súlyod és ha annyi kiló vagy az automatikusan azt jelenti hogy jól nézel ki, nem tudom miért hiszi mindenki ezt. Nem a kilók számítanak hanem a testösszetételed.

2 kg nevetségesen kevés. Meg sem látszana rajtad. Nekem a testsúlyom 3 kgot szokott ingadozni. Elég ha alszok egy nagyot vagy ahogy már mondták előttem wczek egy nagyot, máris kevesebb vagyok akár 1-3kgmal.

A centiket nézd ne a kilókat.