Újabb őrült diéta! Szerintettek a kitalálója normális?

azok akik eleve ilyen oldalakat látogatnak..

a káposztaleves diéta is olyan, hogy több kg pár nap alatt. ezzel csak az a bökkenő, hogy a diéta étrendet jelent, ez meg annyi, hogy kihajtod magadból ami a beledben van meg egy csomó vizet. a zsír meg marad.

átfutottam az "étrendet", hát ennél észak-koreában sem lehet rosszabbat enni sokkal. SEMMIT tápanyag, ch kb nulla (összeesel a munkában), fehérje mutatóban, egész nap csak éhezni fog aki ezt eszi. hosszabban fenntartani meg kínzás, utána vissza fog jönni. a jó diéta fenntartható és tápanyagokban gazdag, nincs megoldva a vitamin se 1 db almával...

Annyira nem is vészes, láttam már rosszabbat is, a gyk látogatóinak jelentős része is rosszabbul táplálkozik, azt hiszem... A zöldség, gyümölcs, olajos mag és hal szimpatikus benne. Ha a szója és a joghurt helyett tojást írnának, egész alakulna a dolog, csak persze ilyen fogyókúrásan kevés az étel, de hát utolsó pillanatban fogyni akaróknak csinálták, csak éppen nem árulták el nekik, hogy pár nap alatt nem lehet kilókat fogyni, illetve csak igen extrém körülmények között, pl. sok edzéssel a fagyban biztosan lehet, nem mindenki esik össze pár nap alacsony kalóriás evés melletti mozgástól.

Az élet már csak ilyen, jönnek az ilyen kitalált dolgok, az emberek pedig, akik nem akarnak a saját testükre figyelni, utánaolvasni vagy hasonlókat csinálni, csak a sült galambot várják, "mondjátok meg, mit egyek, mindegy, milyen, de azonnal", na azok boldogan ráharapnak.

Nem tudom, hogyan lehet egy akárhogyan kiagyalt "étrendet" követni. És ha mást kívánok, más van a hűtőmben, más érik a kertben vagy éhes maradok tőle? A táplálkozásnak szerintem sokkal rugalmasabbnak kell lennie :)