Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 172cm 66kg 17éves vagyok. Kb...

172cm 66kg 17éves vagyok. Kb mennyi kilót kellene leadnom?

Figyelt kérdés

A fogyásomat az hátráltatja hogy az állóképességem nem a legjobb, mert szívbeteg vagyok és ezért nem terhelhetem magam. Hogyan tudnék pár kilót leadni?

2013. júl. 30. 01:56

1/1 anonim válasza:

Szia! Ha szívbeteg vagy mindenképp orvossal beszéld meg ezt a kérdést! De szerintem a nem túl megterhelő mozgás (rendszeres!!) és a helyes táplálkozás (nem koplalás!) mindenképp eredményes.

2013. júl. 30. 07:39

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha délután max.14h-ig eszek, ugy fogyhatok? Reggelizek és ebédelek mint általában, délután és este már semmi, csak folyadék, minnél több.15-20 kg kellene leadnom...

Sikerült leadnom két nap alatt fél kg-t de nem bírom folytatni?

Hogyan fogyjak le 58ról-53ra? Azaz, sikerülne leadnom így ezzel 5-6 kilót? Többi lent.

Decemberig sikerülhet leadnom 20 kg-ot?

Ha minden nap szinte csak zöldséget és gyümölcsöt eszek, sikerülhet leadnom kb 15kilót augusztus végére? 25n 155cm 70kiló vagyok.

Mennyi ideig tartana 15 kilógrammot leadnom? ( Bővebben lennt! ) Kép lennt! 180 cm magas és 21 éves vagyok! Férfi. Kb úgy nézek ki, mint a lennti képen!

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!