Csatlakozom: ma én is bűnbe estem. Nagyon rosszat tettem a diétámnak?

Olvasgattam itt és láttam mások is már jártak így.

Az eset úgy történt hogy szépen kezdtem a diétat,mint mindennki előtte levő napokban pontosan megterveztem, még napi menüt is írtam minden napra, hogy mit fogok enni. És ezt így betudtam tartani pár napig. De sajnos a mai nap kiuralkodott rajtam az édesség utáni vágy. Ezért jött a joghurt, a csoki, a csokis kalács, és a keksz.

Az a baj , hogy tudom hol rontottam el, a fogyórámból teljesen megvontam az édességet. és én élég csoki függő vagyok. és sütni is szeretek, és most olyan rossz érzés , hogy se sütni , ehetem ezeket salátákat egyedül napokon át, amik már lassan szomorúan bámulnak rám. és azt sugallják, hogy ne egyél meg! A párom pedig kitudja hol harcol épp, én nekem meg a legnagyobb problémám az hogy mit eszek, ilyenkor tényleg szánalmasnak érzem magam.