Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Én fogyózok és azt akarnám...

Én fogyózok és azt akarnám megtudni hogy a diéta mellé elég egy 20 perces torna?

Figyelt kérdés

2013. jún. 30. 12:59

1/3 anonim válasza:

Természetesen az is elég! Az a lényeg hogy mozogj mellé mert akkor a fogyás is gyosabban beindul! :)

2013. jún. 30. 13:05

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

köszi

2013. jún. 30. 14:32

3/3 anonim

válasza:

Milyen diéta? Le tudnád írni az étrended?

Heti 3-4 45-50 perces aerob edzés kéne (kocogás, bicikli, de futás nem ajánlott).

2013. jún. 30. 16:06

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúra. Tippek?

Van vlki, akinek lenne kedve elkezdeni velem hétfőn a 7 napos diétát (és kitarótan be is fejezné és engem is ösztönözne)?

Ujra eletmod valtas+elotte dieta hatasos lesz?

Egy éve kezdtem kicsit "elfolyni", mert semmit nem mozogtam. Most ismét elkezdtem, és érzem hogy kockás a hasam, izmos vagyok, de mindez a zsír alatt sajnos. Mivel...

Dieata akatt reggekire kb.7orafele bele fer egy jaurt es egy 2decis bogreben muzli tejjel reggelinek minden nap? Az en dietas etrendemmel mennyi ido alatt menne le...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!