Eldurvult a jojózás, mit tegyek?

Ha megunod a szórakozást és az önkínzást, akkor veszel pár kiló húst és pár kiló zöldséget, és elkezded ezeket enni. Ennyire bonyolult. Semmit nem kell gondolkodni, tudom hogy a túl sok gondolat milyen fárasztó lehet, nem kell az evésen gondolkodni az állat izomszövetét / belsőségeit zsíron, hagymán megsütöd és megeszed növényekkel (zöldségekkel nem gabonákkal).

Ezután jöhet a cataflam és az alkohol. Ez a kiütés egyébként szimpatikus, jól működik?

Akkor végső soron magadon tudsz segíteni, azzal hogy szakembert keresel fel ha majd nagyon úgy gondolod, hogy erről le kéne állni de egyedül nem megy.

Pszichiátriában nem hiszek, pszichoterápiával viszont rengeteg jó tapasztalat van és veszélymentes. (a pszichiátria módszerei nem tűnnek hatékonynak, de sohasem kockázatmentesek..)

Pszichológus, pszichiáter.

A cataflamra amúgy hiába iszol és hiszed magad nagyon keménynek, a cataflam hatóanyaga diklofenák. Nincs nyugtató hatása, se altató hatása, sima fájdalomcsillapító. Kb mint az aszpirin. Viszont a vesédet kinyírhatod ezzel végzetesen. Tehát ostobaságot csinálsz aminek még hatása sincs, csak bebeszéled magadnak.

- Szokatlan vérzés vagy bőrvérzés.

- Magas láz vagy nem javuló torokfájás.

- Allergiás reakciók az arc, száj, nyelv vagy torok duzzanatával, melyhez gyakran kiütés vagy viszketés társul, és amely nyelési nehézséget, alacsony vérnyomást vagy ájulást okozhat. Nehézlégzés, mellkasi szorítás (asztma tünetei).

- Mellkasi fájdalom (szívroham tünetei).

- Hirtelen jelentkező, súlyos fejfájás, émelygés, szédülés, zsibbadás, beszédképtelenség vagy a beszéd nehezítettsége, bénulás (agyvérzés tünetei).

- Tarkókötöttség (vírusos agyhártyagyulladás tünetei).

- Görcsrohamok.

- Hipertónia (magas vérnyomás).

- A bőr vörös vagy lilás elszíneződése (érgyulladás lehetséges tünetei). Bőrkiütések, hólyagok az ajkakon, szemhéjakon vagy a szájnyálkahártyán (afták). Bőrgyulladás, bőrhámlás.

- Súlyos gyomorfájás, véres vagy fekete széklet. Vérhányás.

- A bőr vagy a szemfehérje besárgulása (májgyulladásra utaló tünetek).

- Véres vizelet, túlzott fehérjevizelés, a vizelet mennyiségének súlyos csökkenése (a veseműködés zavarainak tünetei).

- A Cataflam-hoz hasonló készítmények alkalmazása során kis mértékben fokozódhat a szívinfarktus ("miokardiális infarktus") vagy a sztrók kialakulásának kockázata.

Besétálhatsz a nevelési tanácsadóba. Nem te leszel az első bulémiás lány a praxisukban.

Ha bejött a paleo, akkor paleózz. Ne hagyd abba, akkor sem, ha visszaesel.

Amúgy meg csinoska vagy, kár lenne érted :-)