Fogyózok, a sok fehérje jó vagy rossz?
Figyelt kérdés
A gyúrók is azt eszik, miért? Gondolom nem azért mert annyira zsírosít, hogy azt át tudják izommá alakítani!??
Akkor mire jó?
2013. jún. 24. 15:47
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Mi a sz.rról beszélsz? Olvasni kéne biológia könyvet!
2/5 anonim válasza:
válasza:MI építi fel az izmokat???A fehérje.
Mégis mennyi fehérjét eszel/iszol?
300 g? az kicsit sok.
3/5 anonim válasza:
Rossz, nagyon rossz.
A fogyózás mellé legalább 3 gramm / testsúlykilogramm telített zsírt vigyél be.
Meglátod így fogsz eredményeket elérni!
4/5 A kérdező kommentje:
...Felteszem pontosabban a kérdést:
Ha csinálok müzli napokat, és minden nap eszek 3 tojást mellé, lehet hogy azzal lelassítom a folyamatot... inkább csak maradjon a zab?
2013. jún. 26. 13:34
5/5 anonim válasza:
válasza:Kell a fehérje szálkásításkor is különben az izom megy le a zsír marad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!