Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 1 hét alatt tudok fogyni 4kg-ot?

1 hét alatt tudok fogyni 4kg-ot?

Figyelt kérdés

14/F 162cm/50Kg és van egy kis feleslegem azt le akarom adni.! hány napig tartana ? ( Minden nap futok , egészségesen eszek , hasizom gyakorlatok , heti 3x 1,5 óra edzés) szerintetek 2-3 hét alatt leadom a felesleget ? :Dd

#fogyókúra #fogyás

2013. jún. 18. 18:38

1/1 anonim

válasza:

Most egy hét vagy 2-3? Nem vagy valami határozott. Egészséges fogyásról heti -1 kilónál beszélünk, úgyhogy nagyjából így tervezd be, ne akarj csodát egyik napról a másikra.

2013. jún. 18. 18:50

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

2 hét alatt hány kilót lehet le fogyni?

170cm és 58kg vagyok. Le szeretnék fogyni 3 hónap alatt 8-9kgt. ötlet? Fogyókurát és edzéstervet tudtok ajánlani amivel le tudnék fogyni?

Súlyzós edzés nélkül is lehet látványosan fogyni? Azt mondják, így semmi értelme.

Lehet így fogyni valamennyit?

Hogyan lehet combról ugy fogyni hogy a zsír lemenjen? Aerobik és a futás jó lenne rá, persze diéta mellett?

Le szeretnék fogyni 58 kilóról 50kilóra mit csináljak hogy lefoggyak? 12/F

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!