Napi 1-2 óra biciklizés + 150 felulés mellett le tudnék fogyni? +növelném a fehérje tartalmú ételeket és még ha este 6után nem ennék?
Figyelt kérdés
18/L 163cm,67kg :(2013. jún. 16. 19:09
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Le tudsz fájóan
Heti 3* elmennél úszni nagyobb eredményt érnél el.
2/5 anonim válasza:
válasza:Az intervallum edzéssel többre mennél,de ez is jobb a semminél. Ja és persze csak akkor fogsz fogyni ha mellette egészségesen eszel!
3/5 A kérdező kommentje:
úszni is fogok járni, ha picit felmelegednek a tavakban a vizek :) termál fürőbe nem nagyon tudok eljutni, mert a közelben nincs semmilyen :/ de havonta 1x barátom mindig elvisz :)
2013. jún. 16. 19:20
4/5 anonim válasza:
válasza:Tervezett étrend kell és tervezett edzés. 1-2 óra biciklizés és 150 felülés teljesen felesleges, és egyébként sem tudnád megcsinálni. És ne hallgass Táplálkozásharcművész hülyeségeire.
5/5 anonim válasza:
válasza:és az úszás nem a legjobb zsírégetésre inkább állóképességet ad
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!