Ez most komoly?
Figyelt kérdés
"Az elfogyasztott ételek glikémiás indexe átlagolódik, ezért a magasabb glikémiás indexű élelmiszert alacsony glikémiás indexűvel együtt fogyasztva egészségesebbé tehető. Néhány példa erre: főtt burgonya vajjal vagy tejjel készítve, rizs mellé zöldsalátát fogyasztva citromos vagy enyhén ecetes öntettel, főzelékek sűrítésére fehér liszt helyett teljes őrlésűt vagy sárgaborsó lisztet használva azok glikémiás indexe csökkenthető."
WTF?
Ezt hogy gondolták? Hogyha megeszek két tábla csoki mellé két kiló brokkolit az egészségesebb és "diétás" lesz? Vagy én gondolom rosszul?
2013. jún. 16. 13:00
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Igen, egészségesebb lesz mintha 4 tábla csokit ennél. Nem értem mit nem értesz.
2/3 anonim válasza:
válasza:Harcosok étrendjében a vacsorát (a nap kb egyetlen étkezése) salátával kell kezdeni. A Gabriel-módzserben az a tanács hogy bármit is eszel egyél hozzá salátát és nem is fogod gyorsan betömni + egészségesebb is lesz. Persze arra kell törekedni hogy minnél kevesebb egészségtelen ételt együnk.
3/3 poiu válasza:
válasza:A zsír lassítja az emésztést, tehát zsír + krumpli alacsonyabb GI, mint a krumpli önmagában.
Az átlagolódás komplett idiotizmus. A saláta pl. nem csökkenti a krumpli GI értékét.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!