Hogyan hízhatnék? 171cm/45kg

Átlagos testalkatú lány voltam, talán kissé vékony... 171cm és 57 kg. Elég stresszelős vagyok, tavaly érettségi idő alatt fogytam 6 kg-t, nyáron semmi se ment vissza. Mióta egyetemista lettem, a helyzet csak rosszabb lett, főleg vizsgaidőszakokban... volt mikor 3 napig egy falatot se tudtam enni a gyomorgörcstől. Most 45 kg vagyok, nagyon nagyon vékony! :(

Ha egyszer lefogyok, nem tudok visszahízni. Próbáltam sokat enni, de akkor meg kikészült a gyomrom és egész nap a wc-n kellett ülnöm, mert ment a hasam...

Nem tudom, mivel hízhatnék... elmentünk orvoshoz is, hogy nincs-e allergiám/betegségem, ami kiválthatja ezt a rossz emésztést, de negatív lett az eredmény...

Egyszerűen nem tudok hízni... teljesen el vagyok keseredve, tükörbe se merek nézni.

Valakinek van valami jól bevált étrendje, ami egyben hizlal és egyben nem is túl nehéz ételekből áll?

Köszönöm előre is a segítséget!

És azt még hozzátenném, hogy nyárra beiratkoztam egy tanfolyamra, ahol mindenféle pszichológus fog előadást tartani az idegeskedés és a szorongás legyőzéséről..

bár ettől még hízni nem fogok... :D

20/L