Nem ettem sokat, de megtelve érzem magam. Szerintetek fogyok ennyi étkezéssel, vagy csak ártok magamnak?

Reggel ettem egy kis müzlit tejjel.Nem volt időm bepakolni kaját a suliba,ezért délelőtt nem is ettem szinte semmit,csak a büfébe vettem ilyen Nestlé csokis müzli szeletet,és mikor haza értem (fél 5)3 db palacsintát ettem ilyen norbi lisztel+lekvárral.Szóval tele vagyok,de úgy érzem nem elég változatos.Nem akarom tönkre tenni a szervezetem.Szeretnék fogyni mert jön a nyár.