Ezzel alakíthatok magamon? Kb. Mennyi idő után fog látszódni az eredmény? 13/l
Figyelt kérdés
Most 45kg/150cm/21%-os zsírtömegszázalékkal. Nem eszek fehér kenyeret, nagyon kevés édességet- és ilyen cukros akármiket sem eszem. A zsíros ételeket nem is szeretem. Inni csak ásványvizet és zöldteát iszok. Rengeteg zöldséget, gyümölcsöt, fehérjét viszek be.
Megjelent Rubint Rékának az Alakreform DVD-je, azt a 40 percet végigtornázom minden nap.
Mit kellene tennem még ahoz, hogy szebb legyek?
Mennyi idő után fog látszani az eredmény?
2013. jún. 9. 11:50
1/2 anonim válasza:
nem gondolnám hogy túlsúlyos vagy, de hogy a kérdésre is válaszoljak, mivel viszonylag kevés a zsírtömeged, ezért több időt igényel az eredmény elérése mint egy ducibb személytől. lehet hogy csak 3-4 hét múlva fogod észrevenni súlyban, vagy méretben, viszont életfunkciók terén hamarabb
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm! Szerintem sem vagyok túlslyos, de van mit lefaragni, így nem érzem jól magamat.
2013. jún. 9. 14:51
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!