Van itt olyan, akinek az életmódváltását nem érti meg valakije? Mit tesztek, hogy mégis sikeresek legyetek?

A családban nincs kövér, genetikailag szép alakjuk van. Persze rajtuk is van kevés fölösleg, de ez nem igazán mérvadó, szóval szerintem nekik mindegy, hogy átállnak-e a cukrokat nélkülöző, mű dolgokat egyáltalán nem fogyasztó életmódra.

Legalább ez reményt ad, mert szerintem annak sokkal nehezebb, akinek a családja tele van kövér emberekkel.

Reménykedem, hogy csak a kamaszkor ilyen, és később én is jól fogok kinézni, de nekem azért jobban meg is kell dolgoznom a jó alakért.

Nekem viszont nagy a hasam, és ez még ruhával is látható.

Szokott egyébként csirkemell lenni gyakran, mivel jobban is szeretjük, mint azt a rágós disznót, tehát vannak napok, amik igen jól sikerülnek diéta szempontjából, de sajnos szinte ugyanolyan arányban vannak kenyeret kenyérrel napok is.

Na meg általában csak a táplálkozásom 20%-a fehérje, ami elszomorít... T.T A többi napon is akarok több fehérjét. :)

Nem szoktam tiszteletlen lenni.

Mondjuk most a nyár sokkal könnyebb időszak, mert tele van a kert zöldséggel, gyümölccsel.