válasza:Fehérből egy adag: 300 gramm és 390 kcal
Barnából szintén 300gramm és 333 kcal
válasza:Mekkora tányér?
Hány szem?
Főtt rizs? mekkora víztartalmú rizs? milyen fajta rizs (nem fehér/barna hanem fajta!)
Hmm...hát egy közepes tányér...
főtt fehér rizs,elég nagy szemes,azt nem számoltam hány :D szerintem elég sok vizet szívott fel,
azt,hogy milyen fajta nem tudom.
válasza:Tudod hogy poénkodom.
Nem sok kalória, de ne rizsre alapozz fogyás alatt. Kevés rizsre se, mérsékelt mennyiségűre se. Előbb fogyj le, könnyebb lesz rizs nélkül.
válasza:Én úgy fogytam le 12 kilót, 1500 kcal-al, hogy minden nap az ebédem egy közepes tál rizs (350kcal) és egy rántott hús (430kcal) volt. A rizs nem akadályozza a fogyást, ha a kalória deficit megvan. Heti kétszer-háromszor ettem mekiben is
.. sajtburger (304) kis krumpli (245) és zéró kóla (0)... fogytam mint a kisangyal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!