Elkezdtek szűkek lenni a ruháim, pedig ugyan az az étrendem. Mi lehet a baj? Mit tanácsoltok? 167 cm/ 63 kg vagyok.

Normalizáld az étrendedet.

Én nem akarok fogyni mégsem eszem kenyeret (búzát) tejtermékeket. Te hogyan állsz ezekkel?

Mozogj szerintem, és ha az se jön be, akkor doki. :)

Én eszek kenyeret is, tejtermékeket és mégis szépen fogyok.

A tejevő, gabonaevő lakosságra a krónikus betegségek és az elhízás a jellemző.

Nem kísérteném a sorsot, de fantasztikus hogy fiatal korban még lisztfogyasztással is tud fogyni az ember (tippelem a fiatal kort). Viszont ez a szerencsés állapot nem tart ki örökké..