Volt mar olyan akinek sikerult, hogy feszesebb legyen a melle?

Kedves Szambi

A mellizomzatodat erősítheted (igen, akár fekvőtámasszal is) de maga a női mell mirigy állományból és zsírszövetből áll. Ezen változtatni nem lehet (de meggyőződésem, hogy nem is kell és gyönyörű melled van így is).

Az egész test általános feszességén lehet segíteni egészségesen alacsony testzsír arány megtartásával (táplálkozás) és tónusos, edzett izomzattal (edzés).