Unalmamban eszem, SEGÍTSÉG?

vagy esetleg étcsokit minél magasabb kakó tartalommal nhány kockát:) előző voltam

Szerintem is inkább valami könnyed salátát egyél, ha muszáj enned valamit, de miért muszáj? Az unalomra nem az evés a megoldás, annyi dolgot tehetsz. Ha annyira nincs mit tenned, menj el kirándulni, nagyon szép most a természet s túl meleg sincs :) De kismillió egyéb lehetőség is van. Én nem szoktam unatkozni, inkább sokkal több óra kellene a napba...

Egyébként két darab bonbontól még semmi bajod nem lenne, ha kettőnél meg tudsz állni. Én ilyenkor mindig vmi egészségeset tömtem a fejembe, répát például vinni is tudsz magaddal és útközben rágcsálni. Sőt például tök finom a répa zsírszegény túróból csinált körözöttbe mártogatva, nyami :)

k.csög bonbon neeeee :DDDDD

Én ha unatkozom, inkább edzek. Youtubeon vannak fent komplett cardio workout-ok, meg ismert zeneszámok zumba koreográfiái.

hát asszthiszem én is így vagyok vele de már kezdek egy kicsit leszokni ... a számzáras huro az joo lenne de nincs ezért moss fogat az elveszi az étvágyat , foglald le magad vmivel ami érdekel így nem fogsz unatkozni és nem fogsz enni

Edd meg a bonbont és nem fog tovább izgatni.

Én is ezt csinálom néha.Egyél gyümölcsöt akkor , vagy zöldséget , egészséges ételt , vagy igyál vizet.