1 hét zabálás, hízás?
Figyelt kérdés
Ezen a héten zabáltam,sütiket,csokit és péksüteményeket, sokat,de ezek mind 1000 kcal alatt voltak,hízni fogok ? mellette sokat mentem,járkáltam kint.2013. máj. 17. 15:46
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Ha jó ételt eszel (hús, zöldség, gyümölcs) abból jól lehet lakni, ha 800 kalóriával laksz jól, akkor annyival. Ha így van elég energiád: rendben. Ha fáradékony vagy: zsírt kell enni, ennyivel emelni a kalóriabevitelt tudatosan.
Fogyás alatt a rizs körettel mondjuk óvatosan.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!