Mennyit kell fogynom? (KÉPEK)
utolsó köszi!:)
amúgy megpróbálom elhinni amit irtok, csak sajnos úgy látszik az én agyam még kövér maradt, mert én még máshogy látom magam.
igy képekre ránézek, nem látom olyan vészesnek én se, de amikor tükörbe nézek akkor igen.
Nem hiszem, hogy több lennél 60-nál... így fogynod sem kell.
Egy kis sport viszont nem ártana.
Kis súlyzózás karra, biciklizés, futás, vagy egy kis ellipszis tréner...
Kicsit feszesíteni, formálni...
Miért ne lehetne strandra menni..
A válasz a kérdésedre az egészségben gyökerezik. Az az életmód, ami miatt kicsit zsíros a pocid, csípőd később a cukorbetegség, PCOS melegágya lesz.. Meg sok minden más bajé. Ez van.
Nem a fogyáson van a hangsúly, hanem azon hogy ne kelljen már az én TB-met rád költeni a jövőben. Pusztán ennyi a lényeg.
Azaz elkezdenél többet / jobbat edzeni mint eddig, szálkásító táplálkozást folytatni, és cserébe nem kell majd orvoshoz járnod és gyógyszereket szedned, betegségekkel szenvednek. Járulékos öröm még hogy az én befizetett TB-m nem fog a te gyógyszeredre elmenni, plusz szálkásodni fogsz ami még jobb megjelenést biztosíthat számodra, edzéssel együtt szép tónusos izmokat.. Elvileg ezt mindenki szeretné.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!