Diétába szeretnék kezdeni, valaki velem tart?

Én már túl vagyok ezen, inkább csak érdeklődöm, mi volt ebben nehéz? Nekem pár hét után teljesen természetes volt, hogy nem eszem kenyeret, krumplit, gabonafélét.

Ezt sem értem. Miért hízlal, ha becsúszik valami?

Egy süteménytől nem lesz semmi bajod. Nekem is becsúszik ez az. A lényeg az, hogy ne add fel. Edd magad degeszre zöldséggel, legyen nálad mindig valami (pl. sörretek - most olcsó és finom), ha rádjön az éhség, edd a retket és csak utána a sütit, ha nem tudod megállni. Egyszerű, betartható szabályokat találj ki. Tényleg csak pár hét kell, utána csodálkozni fogsz azon, hogyan voltál képes ennyi szemetet befalni :-)