Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Május ba és júniusba ha sokat...

Május ba és júniusba ha sokat mozgok,3 cm hasfelesleg lemehet? Napi 20 perc ellipszistréner mindennap,30 perc séta

Figyelt kérdés

???

2013. máj. 5. 08:09

1/1 anonim

válasza:

Ha májusbaN és júniusbaN sokat mozogsz, akkor lemehet akár 3 cm-nél több is, de mit csinálsz júliusbaN és az év többi részébeN?

Egyébként nagyobb részbeN úgyis az étrenden múlik.

2013. máj. 5. 13:08

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyáshoz melyik az ideálisabb az hogy pl naponta lefut valaki egy órát vagy ha valaki intervallumosan pl 1 perc futás egy perc séta és ezt 30-40 percen át?

Minden nap egy óra tempós séta és 10 perc futás utána hatásos?

Mi fogyaszt jobban: 20 perc séta vagy 20 perc tollasozás?

Napi 30-40 perc gyors séta (közben 5*2 perc futás) és kalóriaszegény étrend mennyire lehet eredményes egy 162 cm és 102 kg-os nőnél? (22)

Napi 15 perc ellipszistréneren + 2 x 25 perc séta elég?

Szerintetek ha délig nem eszem semmit, minden nap edzek (megerőltető tornagyakorlatok, erősítő mozgások,10 perc séta, heti 1 intenzív néptánc),6 után már nem eszek,...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!